통증치료를 위한 방법, 도수치료란 무엇일까 그리고 그 효과에 대하여

안녕하세요. 최근들어 현대인들에게는 많은 만성질환이 생기고 있습니다.

주로 근육통이나 관절염 그리고 척추통증 등 통증에 시달리고 계신데요.

아무래도 많은 분들이 앉아서 일을 하는데 좋지 않은 자세로 앉아있거나

평소 자신도 모르던 습관들이 쌓여서 점점 나쁜 자세를 만들고 그로 인하여

통증을 유발하게 됩니다.

그러나 대부분 사람들이 통증을 방치해둔 상태로 생활을 하고 

시간이 지나 더욱 더 심한 통증에 시달리게 됩니다.

또 최근 스마트폰으로 인해 거북목 등 새로운 유형의 병이 생겨나고 있는데요.

이런 좋지 않은 자세로 인해 생기는 통증은 굉장히 오래가고

우리 몸을 피곤하게 합니다.

이런 통증 또는 자세 교정은 어떻게 치료해야 할지를 모르거나,

치료시기를 놓쳐서 더욱 더 심각해지는 경우가 많은데요.

잦은 스트레칭이나 운동으로 컨디션 회복을 할 수 있지만

바쁜 현대사회이기도 하고 막상 자주하는것이 어려운 항목들이기도 합니다.

저 역시 목디스크 증상이 와서 병원을 가본적도 있는데요.

이럴때 도수치료를 받았던 기억이 있습니다.

도수치료는 추나요법 이라고 불리기도 합니다.

수술이나 약물이 아니라 전문 물리치료사가 직접 수기로

진행하는 비수술 치료법으로 최근 많은 인기를 끌고 있습니다.

주로 도수치료란 척추 주변의 근육과 근육위에 근막,

관절운동 기능 등의 개개인의 신체 상태에 따라서 다르게 진행되는 1:1 맞춤형 치료 인데요.

대게 치료는 척추 주변의 근육과 어깨, 목 등의 근막을 이완하고

근육 관절 기능을 향상시켜 주기 때문에 직접적인 통증완화를 느끼실 수 있습니다

그 외에도 교정을 통해 척추 불균형, 틀어짐등으로 인해서 생길 수 있는

불편함도 개선이 되고 다양한 척추관절에 관한 병을 예방하고 치료해줄 수 있습니다.

도수치료의 대표적인 치료 항모은 목통증이나 턱관절 장애, 어깨통증, 허리통증, 척추측만증,

무릎통증,  양쪽 다리길이가 다른 경우 골반이 틀어진 경우, 근육 및 관절질환, 발목 통증 등이 있고

대부분의 치료가 통증을 일시적으로 완화하는게 아닌 통증이 발생하게된 원인을 찾아서

그 원인에 해당하는 치료를 하게 됩니다.

이런 부분으로 통증 조절이나 완화, 두통이나 연증 감소 및 제거,

근육강화로 움직임 회복 등의 효과를 느끼실 수 있습니다.

최근에는 추나요법으로 치료를 받는 환자들의 연령층도 다양해지고 있는데요

체형 관리의 수단으로 도수치료를 받으시는 분들도 많은 것 같습니다.

하지만 도수치료는 미용이 목적이 아닌 통증 완화를 위한 치료입니다.

만약 교통사고 등으로 통증이 있으나 심각한 수준이 아니라면

비수술치료인 도수치료로 치료해보셔도 효과를 보실 수 있겠습니다.

근본적인 문제를 고침으로 재발이 없고 1:1 맞춤치료라는 방식이라는 장점이 있습니다.

개개인에게 필요한 정확한 근육과 관절에 대한 도수치료를 받는다면,

통증도 줄어들고 평상시에도 몸이 한결 가벼워지실겁니다.

특히나, 계속해서 불편한 통증들이 있으시다면 이번 기회에 도수치료

상담을 한 번 받아보시는건 어떨까요?