쑥 효능 썸네일형 리스트형 쑥 효능 | 곰이 사람이 된다. 곰이 100일 동안 쑥과 마늘만 먹으면 사람이 될 수 있다. 많이 들어보신 이야기죠?? 실제로 곰이 사람이 되진 않고 단순히 신화 속에서 니온 얘기지만 이 이야기만 봐도 마늘과 쑥이 우리 몸에 좋을 거라는 생각이 듭니다. 그래서 이번 시간엔 쑥의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 쑥은 잘 씻은 뒤 햇볕에 말려주면 1년간 보관하며 먹을 수 있기 때문에 주로 말려놓는데요. 이런 말린 쑥을 애엽이라고 부릅니다. 쑥은 예전부터 음식뿐 아니라 약재로도 두루 쓰였는데요. 자세한 효능은 아래에서 설명드리겠지만 쑥은 무기질과 비타민 A, C를 포함하여 다량 함유하고 있습니다. 재미있는 것은 쑥을 태운 연기가 모기를 쫓는 데에 엄청난 효과가 있다는 사실입니다. 우리가 보통 캠핑을 가거나 여름철 계곡을 갈 때 모기가 몰려들.. 이전 1 다음
